有助减肥的谷类食物推荐 减肥可不等于放弃主食！(6)
来源：维度女性网 | 2012-07-31 15:55
| 精彩专题
6.高纤全谷类食物和色彩鲜艳的蔬果一样，含有重要的抗氧化物，某些物质可以加速燃烧体脂肪并缓和血糖值。
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