大笑还可以减肥吗？原来心情舒畅的同时，大笑还可以达到瘦身的效果！专家指出，大笑一分钟相当于运动45分钟，由此看来咱们每天傻笑就可以瘦身苗条了噢！美眉们还在等什么呢？赶快开怀大笑吧！

动作1.看漫画

看漫画

发笑指数：★★★

方便指数：★★★

每个人的一生要读很多的书，而第一次通过阅读让自己开心的那本书应该是漫画书。或许你已经记不起张乐平、藤子不二雄、蔡志忠是谁了，但是他们笔下的那些漫画人物你永远不会忘记，那时是因为能拥有漫画而笑，因为书中人物滑稽的外形而笑。除了专门的漫画书以外，杂志、报纸、电视等媒体都会有漫画的出现，内容和形式上都很生活化，如果看看漫画笑笑就能减肥的话，你还犹豫什么呢?