听说不少女明星们为了塑身、减肥，过着盐粮不进的日子，在感叹女明星瘦身毅力的同时，也在感叹：难道想瘦下来真的就这么难吗?答案并不是绝对的。想变身瘦 美人，但也不能不食人间烟火。美食绝对是不少美眉难以割舍的。如果小编告诉你，不用割舍美食，照样瘦下来，你会不会惊喜呢?关键是要吃对!

6、瘦小腹冠军--番茄

女性的肠道中如果堆积了太多的废物，就容易形成小肚腩。番茄所富含的食物纤维，可以吸收肠道内多余的脂肪，将油脂和毒素排出体外。

女性在饭前吃一个番茄，可以在一定程度上起到抑制肠道吸收脂肪的作用。长期坚持下去，你便会远离小肚腩的困扰。