尝试过节食和运动减肥，却始终见不到效果，你也许对减肥失去信心了吧。小编提醒你，不要过早放弃，也许再尝试一种方法就成功了呢。下面小编分享超有效的按摩减肥方法，每天用5分钟按摩穴位，就可以达到减肥目的，甚至效果更加好呢。

另有研究发现，人体在晚上应激能力最强，晚上睡觉前反复按压胃点穴，还可避免脸部及眼睛产生水肿，让你早上醒来后精神焕发!