耸肩画圆瘦手臂法 五分钟臂围立瘦1cm(9)
来源：Admin5 | 2012-11-02 05:16
| 精彩专题
模特感受
这个动作非常简单，平时日常长期对着电脑的MM可以经常做，但是注意如果是初次的话，最好在休息时间或者是节假日进行。因为太久不动一下子动起来，会让你的手臂产生强烈的疲劳感!
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