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自制美味高酵素减肥果汁 一周立瘦2kg(9)

来源:Admin5  |  2012-11-02 05:45   |   精彩专题
在减肥这个事情上,还真是能人辈出,花样繁多。这不,小编又搜罗了一个减肥的好方法,自制美味高酵素果汁减肥法,每天早餐喝一杯,一周就可以瘦2公斤呢!效果真是惊人呵。下面小编介绍下这种果汁的做法,你可以根据自己的身体状况和减肥需要,自行调制哦。


自制美味高酵素减肥果汁 一周立瘦2kg

2、“味道100分”的果汁秘诀

想做出好喝顺口的果汁,分量、味道、颜色的均衡感最重要,参考一下说明,做出味道100分的减肥果汁。

与任何食材都契合的柑橘类

葡萄柚或柳橙等柑橘类可与任何食材搭配,又能呈现出该食材的美味。可用市售百分百纯果汁替代。

蔬菜汁加入万能苹果更美味

蔬菜有股独特的苦涩味,加入苹果来补充甜度和水分,果汁更好喝可口。

利用柠檬汁消除青臭味

觉得蔬菜汁有青臭味或果汁味道不佳时,可以加入1~3滴柠檬汁消除青臭味,提升好喝度。使用现榨或市售柠檬汁皆可。

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