某些MM因为一段时间生活无规律或者饮食注意不慎，极易发生爆肥现象，这突如其来的肥，真把MM们搞晕了。今天小编就专门针对这种爆肥说说减肥方法，教你巫婆汤+半个月无醣吃素饮食减肥法，轻轻松松恢复好身材。

接下来要准备的是牛番茄，基本上按照自己的口味做选择番茄数量多寡，但至少要放个一颗这样，如果要番茄味很浓的话，恐怕要放很多颗或是依赖番茄酱调味。波痞我自己的习惯是这样，既然是半个高丽菜，就会放至少2颗牛番茄，接下来是芹菜一把。