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4款酸奶减肥食谱 轻松喝出完美好身材(5)

来源:维度女性网  |  2012-11-19 05:08   |   精彩专题
酸奶减肥是比较流行的减肥方式,简便易行,小编也比较认可哦。不过,喝酸奶减肥也有一些需要注意的事项,需要做对了才能达到减肥效果。今天小编就来教你正确喝酸奶,带来的4款酸奶食谱,希望对你的减肥事业有所帮助。


4款酸奶减肥食谱 轻松喝出完美好身材

材料

苹果半个,草莓,火龙果各50g,奇异果30g,天然全麦营养早餐麦片100g,酸奶200g

做法

1)苹果、草莓洗净切小块,火龙果、奇异果去皮切小块。

2)将酸奶与麦片拌匀,加入水果块即可。

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