上下身区别减肥 攻克可恶的身材缺陷(7)
来源：Admin5 | 2012-11-19 05:24
| 精彩专题
节食，运动，能想到的减肥方式都试了一个遍，可是身材依然存在这样那样的缺陷，真真让人情何以堪啊。小编提醒你，上下身的减肥方法要有所区别，可以将瘦身动作融入日常生活，每天分时段做好瘦脸、瘦手臂、瘦腰……
◆下午捏走你的拜拜肉◆
你知道为什么“拜拜肉”会形成吗?主要是由于手臂内侧的上臂三头肌衰弱松弛，令脂肪更容易积聚。
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