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4款自制减肥茶+2个按摩穴位,让你轻松消油去腻,肥肉不轻易上身(6)

来源:Admin5  |  2012-11-27 05:13   |   精彩专题
冬天是容易长膘的季节,就连小编这么注重饮食的人,一个月下来也丰腴了不少,不好好控制饮食势必不行啦。今天分享4款自制减肥茶+2个按摩穴位,希望MM们跟小编一起消油去腻,防止脂肪上身哦。


4款自制减肥茶+2个按摩穴位,让你轻松消油去腻,肥肉不轻易上身

按穴位

手指指腹按穴位,每个穴位每次按5秒后停1秒,只要不适就可按压,每天不限次数。

支沟穴

位置:手背腕关节往手臂约4指宽的位置。

功效:可清热通便、促进排尿,增加身体代谢能力。

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