避开瘦身误区，轻松减肥让体重迅速达标(6)
来源：Admin5 | 2012-11-29 05:48
| 精彩专题
减肥虽容易，但是总摆脱不了减肥反弹再减肥的恶性循环，有什么办法克服减肥后的反弹呢?今天小编就教你认识反弹原因，采取切实有效的方法远离瘦身误区，拒绝反弹，轻松塑造完美身材。
瘦不下来的原因五 减肥总是中途放弃
□ 如果事情不是按照自己的想法进行，就会觉得很烦躁
□ 不经意地吃一些易胖的零食
□ 减肥了几天感觉没有效果就想放弃了
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