翻翻冰箱的冷藏柜，居然还有好些棕子冻着，想想这些可都是妈妈亲手包的呀，不吃掉太可惜了。可是吃的话，会不会因为太过油腻而让我的减肥事业前功尽弃呢?怎样既能吃到棕子又能避免肥胖?这个需要想一想。

■ 吃什么粽子能够减肥？

在减肥期间的美人们想要吃粽子，小编建议大家尽量避免进食肉粽，可以选择素棕下手。素棕又分成白棕、谷棕、薯棕、豆棕、沙棕等。

‖白棕

‖是以单纯的白糯米制作而成的粽子，它不含任何配料，是一种原汁原味的粽子。这类型的粽子所含的卡路里相当低，每一百克里仅含150卡路里。普通的一个素棕可以让人有7、8分的饱足感。想要吃粽子的美人们不妨可以尝试一下!