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冬季减肥美食大推荐 让你温暖整个冬季(2)

来源:维度女性网  |  2012-12-04 13:12   |   精彩专题

美女们选择冬季的时候一般考虑热量,冬季天气寒冷,美眉们都希望可以选取高热量的食物让自己的身体保持温暖,但是高热量的食物同样存在高脂肪的问题,如何才能避免冬季发胖呢?小编为大家推荐几款美食,绝对美味又减肥,一起品尝吧!


冬季减肥美食大推荐 让你温暖整个冬季
 

二:姜

纤体成分分析:姜是许多人都不太喜欢的食品,因为味道太怪异。但是姜可以促进血液循环,同时因富含抗炎因子也是预防肿瘤癌症的好食物。

如何吃最纤体:姜切成片与红枣煮是最好的食法,可以适当加一些冰糖调味。

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