几个减肥动作轻而易举加速瘦身速度(10)
来源：维度女性网 | 2012-12-05 05:35
| 精彩专题
对于减肥，很多人都喜欢快速见效的方法。每当小编看到一件新衣服，却因为身材原因穿不上去的时候，小编真恨不得身上的肉肉马上跑光光。下面就跟小编一起来看几个快速减肥动作，可以让减肥轻而易举加速哦。
9)身体放松站在地面上，双手微微握拳在胸前，向上弯曲抬起你的左脚，右脚膝盖也微微弯曲。吸气，将你的左脚踢出去，上半身微微向右边倾斜。然后把你的左脚方法，换另外一边重复刚才的动作。
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