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21天减肥方法让你速瘦8斤告别肥胖(10)

来源:维度女性网  |  2012-12-10 05:32   |   精彩专题
一直热衷于减肥的MM有一个通病,就是希望减肥速战速决,最好几天内看到效果。小编告诉你,速度过快的减肥方式有可能损害健康哦。今天小编推荐的21天减肥方法,速度适中,不会给身体带来任何伤害哦。


21天减肥方法让你速瘦8斤告别肥胖

瘦身STEP 3:蜂蜜白醋21天瘦不停

蜂蜜和白醋按照1:3的比例调匀,然后每天早饭前20分钟,午饭和晚饭后立即喝,其中的白醋尽量是不添加化学制品的优质白醋。

它有益于把体内积聚下的废物排出体外,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余 脂肪作为能量得到燃烧。

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