冬季女性身体过于寒凉，容易手脚冰凉，源于血液流通不畅，其实这也是导致肥胖的原因。所以温热的食物对促进身体血液循环很有好处。日本女星的奇怪减肥方法，让你轻松瘦身！

女性身体过寒、血液流通不畅，也是造成肥胖的原因之一。选择温热的茶饮料，拒绝碳酸饮料及刺激性的咖啡饮品，对于促进身体循环、防止手脚发凉都有很好的作用效果。