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利用食醋来腌制卡路里超低的减肥水果(2)

来源:维度女性网  |  2012-12-24 05:37   |   精彩专题
水果有很好的减肥作用,这一点早就被大家公认啦。查,就算再甘甜的水果,长期吃也会烦啊是不是?再说了,平常吃水果的方法减肥效果也挺慢的,尝试一些新方法可以让减肥加速哦。下面介绍4款食醋腌制水果减肥法,低卡新口味,让减肥妙趣横生。


利用食醋来腌制卡路里超低的减肥水果

■ 苹果×西柚

【材料:600-700毫升】

苹果150克、西柚果肉100克、冰糖200克、苹果醋200毫升、天然碳酸水适量。

【烹调方法】

1、将苹果彻底洗净后,用食品用的吸油纸吸干果皮上的水分,将苹果皮小心地切出来,注意不是扔掉,要厚切,只是将果肉与果皮分离,然后将果肉切小块。西柚去皮,果肉也同样切块。

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