美体 > 减肥秘籍 > 减肥方法 > 日本减肥达人的果汁减肥方法(9)   

日本减肥达人的果汁减肥方法(9)

来源:维度女性网  |  2012-12-24 05:45   |   精彩专题
随着年龄增长,减肥似乎变得越来越难啦,是不是年龄稍大,就要自觉放弃减肥了呢?当然不是的。小编今天带来日本减肥达人的果汁减肥方法,可以让你在减肥期间保证充足营养摄入,即使过了35岁,也可以轻松甩肉,重塑苗条身材。


日本减肥达人的果汁减肥方法

早餐喝果汁,“肥胖体质”改变了!实现梦幻体重,49kg!15年没复胖

在此简单地介绍我的减肥故事。五月二日,开始了我的早餐果汁生活。一周后瘦了1公斤。因为结果不如预期,我将晚餐时间由八点提前至七点,睡前的五个小时就是“消化时间”。第二周的五月十六日,减了4公斤。脸颊和眼皮的肉虽略微减少,但是脸色苍白,有贫血现象,为了补充铁质,以喝“油菜汁”为主。

上一篇:7个方法轻松让你在冬日健康养出小鸟胃 下一篇:香蕉减肥法,让你一周之内减3斤

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号