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五色减肥水果让你快乐享瘦(2)

来源:维度女性网  |  2012-12-26 05:39   |   精彩专题
虽然运动的好处挺多,可是总有意志不坚定的时候,让运动减肥计划时断时续,直接影响了减肥效果。小编提议,不如在进行运动减肥的同时,配合水果减肥方法,可以让瘦身效果加倍哦。下面介绍五色减肥水果,让你快乐享瘦。


五色减肥水果让你快乐享瘦

红色水果

红色水果最早的根源实际上是属于胡萝卜素,这种红色的水果对于瘦身会起着良好的功效。它之所以能够帮助减肥,主要是因为红色水果的热量非常少,而且还可以帮助清除身体内的自由基,这样不但可以确保身体健康,同样可以使身材变得轻盈苗条。

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