平时就不喜欢运动，到了冬天就更别提啦。有多少女人在这个季节更愿意宅在家里冬眠呢?!即使不想出去运动，但是身上的肉肉还是不能放任自流滴，下面小编分享懒人瘦身法，让宅女人幸福宅在家里做做家务也瘦身哦。

宅在家中时可以这样每天计划着：

做家务——瘦全身

还说是轻松的运动，应该有很多人说小编在骗你吧。这也不是骗你，只能说你平时太懒了，做家务难道还不简单吗，如果你叫你举重或者跑马拉松的不就更残忍了，减肥没那么简单也没那么复杂，你就是因为舒服太多了才会长肉的。平时在家闲着就好好表现表现，拖拖地，洗洗碗，煮个饭，擦擦家具的活也不见得有多么辛苦，不过你没运动过的话把整套家务活都做完了，第二天肯定会腰酸背痛腿抽筋的，这也是一个热量消耗的过程，一般勤快的女生身材都比较好，所以大家懂的……