平时就不喜欢运动，到了冬天就更别提啦。有多少女人在这个季节更愿意宅在家里冬眠呢?!即使不想出去运动，但是身上的肉肉还是不能放任自流滴，下面小编分享懒人瘦身法，让宅女人幸福宅在家里做做家务也瘦身哦。

擦家具——瘦腿瘦手臂

周末或者在家没事做的时候擦一下摆的比较显眼的家具。擦干净你看起来也舒服，客人来了也能透过家具可以知道女主人是多么的爱干净。嘿嘿，多好的一件事啊。在你擦家具的时候，特别是擦比较高的家具的时候，你不停地下蹲上抬的一个过程也是一个瘦腿瘦手臂不错的小运动来的。你是不是一想到你家那么多家具你就头晕了，但你再想想擦完了，美腿就来了，手臂粗也不怕了。相信没多少人还会拒绝的吧。