秋冬季节，人们的食欲越来越好，所以发胖的可能性越来越大，美食与身材不可兼得。如何才能在冬季放肆的享受美食呢？小编教大家一些方法，怎么吃都不会发胖的噢，一起学习一下吧！

5.冬季减肥食谱之水果，木瓜：

木瓜可是超级减肥的水果，尤其是青木瓜，更是富含木瓜酵素，不仅可以分解蛋白质和糖类，还可以分解脂肪，所以具有相当强的瘦身功效。此外，青木瓜也是丰胸佳果，所含有的木瓜酶对胸腺发育很有助益。让你瘦也不用怕瘦错地方。