当下,不少年轻人可是都深受“韩流”的影响!韩国女明星中身材完美的女神级人物更是比比皆是。今天,小编就为你介绍几位韩国当红女星的减肥高招,让你也更瘦出明星般的完美身材!
李孝利
李孝利采取的瘦身法其实很简单,不过却是一般人却难以坚持,因为李孝利推崇的减肥早餐是生食粉,在生食粉内加上一些蜂蜜就可以了。第一个月的早餐与晚餐都这么吃,一个月后每天早餐都吃生食粉,这样身材才能保持下来。
宝儿(BOA)
宝儿拥有22英寸的完美小腰,让不少女性对她羡慕嫉妒。但是宝儿的减肥法更为"自虐",首先每天都要坚持练习芭蕾舞,芭蕾舞不但可瘦身还能矫正你的身姿,另外每天都要吃辣椒酱,无论早晚。
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