同样是在一个起跑线开始减肥，而一些美眉减肥成功了，另外一些人却以失败告终，什么原因?美体专家指出指出，减肥失败或对减肥有偏见的原因很多，一下五种原因是你需要注意的。只要避开这些原因，你就可以轻松瘦下来了哦。

一、跟广告减肥

自己不努力寻找减肥失败的原因，不肯花力气，企图轻轻松松、不知不觉地减肥，因此常常跟着广告减肥，广告讲什么减肥方法好就用什么方法减肥;或者是人云亦 云，跟着别人后面仿照，人家说什么减肥方法好就用什么方法减肥，自己拿不定主意，频频擅自更改减肥方法，还常常怨天尤人。这种人对减肥过程缺乏认识，缺乏 信心与耐心，因而以失败而告终。