有很多错误的减肥方法减肥的美眉们一定要知道，不然拼命的减肥却不见效果真的很遗憾。想要知道哪些减肥方法是最有效的吗，小编为大家揭秘几种最上当的减肥方法，减肥的美眉们要擦亮眼睛噢！

二、有人秘密减肥，得不到家人的同意和协助也容易失败。

看着家人大吃大喝你能克制住自己么?而且有的父母反对减肥害怕伤身，这些都是你通往减肥成功道路的大敌。