很多美眉都希望自己可以变瘦，在艰难的减肥道路上奋斗着，如何才能拥有美妙的身材呢，小编今天为大家介绍六种减肥食物，让你不用节食也可以减肥，而且还会非常健康噢，一起来品尝美食吧！

6、木瓜：

木瓜有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下身积聚。