美眉们常常抽时间去健身、练瑜伽等等,其实想办法塑造良好的身材远比不上维持良好的身材,平时的一点一滴生活习惯都会让你一不小心毁掉你的身材。想要知道美眉们需要注意哪些生活习惯吗,小编为你一一解答!
秘诀四:不应跷脚坐
很多人都有跷脚坐或将脚交坐的习惯,长期跷脚坐会对体型有不良影响产生,因很易导至盆骨弯曲,肌肉附着不正确的位置,身材亦会变得相当难看。
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