有很多女星一直窈窕性感迷人，似乎没有看见过她们长胖过，难道他们天生不长肉吗？想不想知道她们有怎样的瘦身秘诀呢？今天小编就向大家介绍袁泉、李冰冰、章子怡等女星的独家瘦身秘籍！

3、李冰冰

荧幕中的李冰冰年轻漂亮、身材完美、魅力无限，据报道李冰冰为达到完美的身材，曾一个月减肥20斤，可谁知道她为此也付出了很多的努力。妈妈为她精心烹调的饭菜她也从不肆意妄为，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一汤匙……，每顿饭只吃到7成饱，饿的时候就用黄瓜等水果来补充，另外她每天还进行大运动量健身。就这样合理的节食和运动，再加上坚持不懈的努力让她迅速达到了理想的减肥效果。