追求好身材的美眉们,一些小小的饭后习惯原来会决定到减肥成败。那么是哪些饭后习惯会导致我们瘦身失败呢,小编带你走一遭,然后跟我们一起修正,通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重。
5、不要立刻喝汽水
汽水进入胃部后冲淡胃液,影响消化,降低食欲,产生二氧化碳,增加胃内压,导致急性胃扩张,影响健康。
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