美眉们努力减肥其实就是在和身上的脂肪作斗争!运动可以燃烧脂肪，可以算作脂肪的大敌。那么脂肪还有那些“敌人”|呢?　你可要注意了。今天小编就为你推荐6种减肥食物，告别赘肉脂肪就是现在!

一、柚子

柚子中含有大量的纤维素和维生素，能够非常有效的减少体内的毒素，而且它的热量也很低，经常食用也不用担心发胖的问题。我们最喜欢的蜂蜜柚子茶就是减肥的佳饮，它能很好的解决便秘的问题，而且在饭前饮用还能有效的抑制食欲，并且降低脂肪的生成，是多吃也不胖减肥食物。