拥有性感好身材的徐若瑄也是减肥瘦身成员之一，因为徐若瑄为了拍戏而增肥足足胖胖5斤肉，为了能够急速的瘦身，她自己练就了“V式魔鬼小鸟胃减肥法”想象自己和小鸟一样，体态轻盈，胃小吃一点就饱，一天瘦一斤，十天瘦十斤，帮你瘦出完美曲线。

徐若瑄减肥法point：

1、断绝欲望靠冥想!“想像自己是只小鸟，轻盈的在飞翔，胃小，吃一点点点就饱，享受自由的境界，保持心情愉悦” 。

2、多吃大燕麦(水溶性纤维健康不易胖)、青菜们和深海鱼少甜的水果。注意晚上8点后绝不吃东西!

3、多喝水、做全身按摩，保证排毒和排乳酸的堆积。