10大减肥原则 瘦身何须饿肚子！(11)
来源：维度女性网 | 2013-07-31 12:00
| 精彩专题
9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。
零食的热量极高，假如真有心热控减肥的话，还是少把洋芋片、巧克力一包一包地往嘴里塞吧!尤其是看电视时，千万别让零食出现在伸手可及之处，否则一部电视、一出连续剧下来，不知不觉间吃进的热量实在惊人!
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