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水果减肥食谱,让你瘦到尖叫(2)

来源:维度女性网  |  2013-10-17 09:16   |   精彩专题


水果减肥食谱,让你瘦到尖叫

2、奇异蛋羹

原料:猕猴桃果渣、鸡蛋1个

辅料:葡萄干适量、白糖少许

做法:

①将鸡蛋打散,和猕猴桃果渣混合均匀,果渣与蛋液的比例最好是1:1

②将葡萄干倒入混合均匀的果渣蛋液中(如果用的葡萄干甜度不高,就加一点糖),蒙上保鲜膜,保鲜膜上戳几个小洞,上锅蒸熟即可。

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