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喝咖啡减肥需注意以下四点

来源:维度女性网  |  2013-11-19 08:51   |   精彩专题

现在咖啡减肥法已经开始比较让众人熟知,也越来越多人选择咖啡减肥方式,咖啡的热量比较低,对减肥也有错的效果,可是每款减肥产品总会有一些地方需要注意的,虽然咖啡是现在的人都可以喝的,对于某一部分的人来说,咖啡减肥方式并不适合他们,喝咖啡也要注意的四大要点,亲们来了解下吧。


喝咖啡减肥需注意以下四点

咖啡减肥的禁忌如今,咖啡减肥法已经获得越来越多人的喜爱和推崇,不过,在利用咖啡达到减肥效果时,有许多咖啡减肥的注意事项都被忽略掉了。其实,咖啡减肥也是有许多禁忌的,在畅饮咖啡,享受减肥快乐的时候,这些注意事项也要谨记。


喝咖啡减肥需注意以下四点

咖啡减肥的禁忌

1.少医生认为,孕妇每天喝1到2杯(每杯6到8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料

2.胃部不好的、胸部小的、容易激动的、少喝为好,因为在咖啡中含有咖啡因成分,这会加大焦虑情况,而且饮用黑咖啡时间一常这很容易伤胃,女性尽量少喝,而对于失眠女性,在夜晚临睡觉之前更加不能饮用。

1.少医生认为,孕妇每天喝1到2杯(每杯6到8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料

2.胃部不好的、胸部小的、容易激动的、少喝为好,因为在咖啡中含有咖啡因成分,这会加大焦虑情况,而且饮用黑咖啡时间一常这很容易伤胃,女性尽量少喝,而对于失眠女性,在夜晚临睡觉之前更加不能饮用。

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