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适合OL专属的减肥妙招(3)

来源:维度女性网  |  2013-11-27 09:23   |   精彩专题
2.加大走路的步幅

将走路作为一种减肥的运动,就不能像平常散步一样随便,要适当加大步幅,只有大步流星地向前走,才能运动你的大腿肌肉,避免萝卜腿出现。

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