减肥的美眉知不知道，减肥的首要任务就是排毒呢?运动减肥的美眉，你有没有发现经常运动但体重不怎么下去?身体的毒素是造成我们肥胖的一个很重要因素，运动无法全部将毒素排出所以，体重难下去。下面小编给大家介绍几个排毒妙招，让大家轻松瘦出好身材!

减肥和排毒就像是两兄弟，只要是减肥就离不开排毒，俗话说的好，减肥不排毒功夫无用处，排毒对于减肥的重要性可见一斑，想要成功减肥，排毒是必须的，今天介绍给大家的三招排毒法就是针对女性减肥排毒的，大家不妨试试，有奇效哦。

排毒绝招一、多哭鼻子

很多女人现在想做女汉子，遇到什么事都不轻易掉眼泪，殊不知，流眼泪也是非常好的排毒方法。因为眼泪中含有大量对身体不利的物质，对于排毒也是非常有效的。