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四款美味食物 让你不用在担心晚餐吃了会长肉(4)

来源:维度女性网  |  2013-11-27 17:10   |   精彩专题

四款美味食物 让你不用在担心晚餐吃了会长肉

四、果蔬沙拉

材料:莴苣、玉米、豌豆、番茄、胡萝卜、时令水果、橄榄油各适量

做法:

1、将所有材料洗净备用,莴苣要用清水浸泡5分钟。

2、莴苣切片,玉米和其它食材切成大小适中的块状。

3、将所有材料一同放入料理盆中,加入适量的橄榄油拌匀即可。

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