芹菜
芹菜中的钾能令血液循环畅顺无阻,同时令你体内多余的盐分排出,防治水肿身材哦。
西兰花
绿油油的西兰花,含有丰富的维生素C,并且是柠檬的2倍、椰菜的4倍,同时,富含维生素B群,大大促进了蛋白质的代谢。
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