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睡眠不足是影响减肥失败的黑手(5)

来源:维度女性网  |  2013-12-24 11:05   |   精彩专题

睡眠不足是影响减肥失败的黑手

Type C 脂肪型美女

用“燃烧脂肪”补给品,防止肉肉堆积。一直被肉肉所苦的你,用“燃烧脂肪”补给品,可让脂肪细胞动起来,如果同时能搭配运动,瘦身效果会加倍。

适用成分:啤酒酵母。何时吃?任何时候、可长期服用。但期望立即见效是不行的。怎么吃?适合营养不均衡或新陈代谢慢的人;配合运动,会让脂肪燃烧效果加倍。

建议摄取量——啤酒酵母:以1天不超过2次为宜。

Type D 水肿型美女

用“促进代谢”补给品,加速排出水分和废物,下半身肥胖,体质寒冷,新陈代谢慢易水肿的你,多补充促进代谢补给品,可顺利排出滞留体内的水分和废物。

适用成分:琵琶叶萃取物。何时吃?任何时间都可以服用。怎么吃?适合体质寒冷,易水肿的人;上厕所次数多,就开始瘦了。

建议摄取量——琵琶叶萃取物:1天2次。

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