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六大自虐减肥法 万万不可尝试(5)

来源:维度女性网  |  2012-09-29 13:41   |   精彩专题

越来越多的MM想要拥有火辣的身材,于是开始了痛苦的减肥旅程。一些手段往往不可取,堪称“自虐”。减肥不仅仅是为了美容,更要注重健康。如果把身体搞垮了,减肥成功了,那样的结果是减肥者想要的吗?

 

六大自虐减肥法 万万不可尝试

 

Top5:缩胃减肥法

通过外科手术减少胃的容积。这种手术包括胃限制和胃分流手术,手术将胃的一部分封住,或将食管绕过胃和肠道直接接通。

危害:可能诱发疝气或是胆结石,引起贫血或是营养缺乏症。

医生建言:“缩胃”通常只适用于那些因过度肥胖而又严重影响生活和健康的人。我们的饥饿感和“饱腹感”都源自大脑,而不是胃,食欲靠下丘脑控制。人们需要改变饮食和生活习惯,加强锻炼,达到减肥目的。

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