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分享居家瘦腰最快的小方法(9)

来源:Admin5  |  2012-10-19 05:04   |   精彩专题
楚王爱细腰,宫女多饿死。现如今,再用这种忍饥挨饿的方法瘦腰的话,你简直就成了老古董了,会被人笑掉大牙滴。瘦腰的方法有千百种,挨饿是最低级、最愚蠢的做法。下面小编教你一些居家瘦腰的不方法,轻轻松松就可以减掉游泳圈,重塑S形曲线。


分享居家瘦腰最快的小方法

饭后揉揉腰

在饱饭后,有的美眉喜欢坐着或者躺着,这样容易使没能及时消化的食物转化为脂肪囤积在腰腹上,在这时美眉们可以尝试着用掌心轻轻的按揉腹部,这样能有助于消化,还能避免脂肪囤积在腰腹上,让你轻松瘦腰。

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