十月是收获的季节，也是许多新人喜结良缘的大好时机。可是，很多准新娘结婚前才发现，自己的身材不那么完美，想在结婚那天当他最美的新娘，怎么能容忍自己身上有赘肉呢?下面小编教准新娘们四招快速减肥方法，让你速甩肥肉，做世界上最美的新娘。

新娘快速减肥法二、每天吃一个猕猴桃

在众多饮食快速减肥法中，台湾的营养专家称，猕猴桃是新娘们减肥阶段中最好的饭后水果。建议食用猕猴减肥的方法，每天在晚餐接受后20分钟，为自己制作一杯鲜榨猕猴桃汁，不用去掉皮，带皮一起榨成汁，因为猕猴桃中含有大量维生素A和维生素C，以及钾，而猕猴桃的外皮中又含有大量的果胶，可以起到促进脂肪燃烧的作用。