办公室白领是让人羡慕的职业，工作环境好，待遇也优厚，MM们看起来风光无限。其实办公室MM也有自己的烦恼，每天大部分时间要对着电脑办公，不知不觉间小肚腩就长出来了，令美丽形象大打折扣，有什么办法帮办公室MM消灭小肚腩呢?下面小编教大家几招，击退小肚腩很简单哦。

小腹平坦必吃食品(查看原图)

平时可吃些杏仁、黑巧克力、开心果、核桃等食物，虽然热量不少，但某些成份也可以减掉赘肉，减肥者可适当吃些。