苹果减肥众所周知,但是效果确实大相径庭。番茄减肥法你听说过吗?尝试过番茄减肥的童鞋们效果如何呢?没有听说过的美眉来看看下面的介绍吧,一个月瘦身十斤肯定小case!
每日两餐之中又可以吃几个番茄?
基本上没有限制,其实番茄容易令人饱肚,吃足够饱肚份量便可。若觉得吃生番茄很吃力,可以番茄作出多款配搭,但切忌用煎、炸、烤的烹调方法,蒸、灼或将番茄煲汤饮用均可。
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