现如今，想减肥的话太容易了，各种减肥方法层出不穷，各种各样的减肥食品也让人眼花缭乱。但是具体到减肥效果，就是良莠不齐，优劣难分了。下面小编搜罗了时下最热门和种种饮食减肥方法，希望对正在减肥的MM起到抛砖引玉的作用，对你在减肥饮食的选择上有所帮助。