水果能减肥是大家都深信不疑的事情，但是，对于局部减肥的美眉来说，如果不深入了解各个水果的作用，很有可能的结果就是，吃了大量的水果，想减的部位却没有发生变化，当然，水果是吃了不少哦！哈哈。

瘦腰冠军——草莓

草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最厉害了!小贝的夫人维多利亚就是草莓瘦腰的受益者。这全都要归功于草莓中含有的一种叫天冬氨酸的神奇物质。它能自然平缓地除去腰部的多余水分，慢慢溶解腰部一圈堆积的脂肪，帮助身体消脂排毒，助你轻松成为小“腰”精。