水果能减肥是大家都深信不疑的事情，但是，对于局部减肥的美眉来说，如果不深入了解各个水果的作用，很有可能的结果就是，吃了大量的水果，想减的部位却没有发生变化，当然，水果是吃了不少哦！哈哈。

瘦大腿冠军——白萝卜

就像骆驼的驼峰是为了给身体储存养料一样，大腿也是人体用来储备能量以备不时之需的“仓库”，所以特别容易堆积脂肪。深受其苦的姊妹们，多吃些白萝卜吧!它含有的辛辣成分芥子油，具有促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢的作用，“避免脂肪在皮下堆积”这个功能可是哪种蔬果都比不上的!对付大腿脂肪是最合适不过的了。