中国的茶文化源远流长,它不但有养生排毒的功效。对于需要减肥的人来说,茶同样是你的首选。不仅如此,茶在健康、美容方面的显著作用,已经被原来越多的专家所证实。小编为你推荐世界顶级的六种减肥茶,如果你喜欢,可以试一试哦。
黑豆茶
黑豆减肥法的功效毋庸置疑了,可是每天都煮黑豆来吃,或许有点不太好,不过呢,用锅干煎后,用来泡茶,每天喝一杯,黑豆的减肥功效源源不断地持续下去,喝着喝着就能瘦哦!
▶抑制脂肪的吸收
黑豆含有花青素,能有效防止脂肪进入小肠后被人体吸收,同时令脂肪顺利排出体外,不易造成积聚。比起将黑豆作为食材,烹调着来吃,用黑豆泡茶的减肥功效来得更好哦!
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