每每看到电视荧幕上的名模火辣性感的身材就会羡慕不已,自己什么时候才能拥有如此完美的身材呢?拥有那样极致的身材,是每个爱美女士的梦想,但是自己连身上的赘肉都不能摆平,又怎么敢奢求呢?分享五位超级模特的身材,立志减肥塑造完美曲线。
Gisele Bundchen
这位32岁的超模妈妈会在每周做3次瑜伽,“我练习功夫直到我儿子出生前2周,并在怀孕期还坚持每周做3次瑜伽,很多人都认为她们怀孕之就可以无所顾忌的吃东西,但是我会控制我的饮食,所以我只增长了30磅的体重,我觉得这是因为肌肉也有记忆力。”
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