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顺应现代审美观念,减肥从我做起(3)

来源:维度女性网  |  2012-11-05 21:37   |   精彩专题

减肥是一个不知道从什么时候开始老生常谈的问题,但是我们并不是生活在古代,可以以丰满为美的时代已经过去了。我们就得顺应现代人的审美观念,并付出自己的行动,下面这些食疗减肥法,希望大家看后能有所帮助。


顺应现代审美观念,减肥从我做起

减肥偏方6:魔芋减肥法

魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化,能有效吸附胆固醇和胆汁酸,并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。

魔芋减肥吃法:

魔芋粉食谱

冲水引用

1、排毒通便者:魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!

2、体胖减肥者:清晨空腹,魔芋粉5-10克,加沸水约200ml搅拌均匀饮用!一日1-2次!

3、糖尿病病人:饭前5-10分钟,魔芋粉5克,加沸水100ml搅拌均匀饮用!一日3-4次!

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